Новости проекта

Баланс между работой и личной жизнью

Как найти тот самый идеальный баланс между работой и личной жизнью? В этом вопросе есть множество теорий, но сегодня мы предлагаем вам изучить «теорию четырёх конфорок».
Представьте, что ваша жизнь — это плита с четырьмя конфорками. Каждая конфорка – это одна из четырех ключевых частей вашей жизни
  1. Семья.
  2. Друзья
  3. Здоровье
  4. Работа
Согласно этой теории, «чтобы добиться успеха, необходимо отключить одну из конфорок. А чтобы стать по-настоящему успешным, надо отключить две». Да, жизнь полна компромиссов. Если вы хотите быть успешным предпринимателем, быть счастливым в семейной жизни, значит, ваши друзья и здоровье могут от этого пострадать. Если вы хотите быть здоровым и в то же время хорошим родителем, значит, скорее всего, придётся сбавить темп в карьере. Если же равномерно распределить время между всеми четырьмя конфорками, то придётся смириться с тем, что вы никогда не реализуетесь на 100% ни в одной из этих четырех сфер. Что делать? Существует три возможных подхода к этой теории
Аутсорсинг. Мы покупаем готовую еду, чтобы не готовить. Мы заказываем клининг, чтобы сэкономить время на домашних делах. Мы нанимаем няню, чтобы успевать работать. Для большинства работа — это самая горячая конфорка на плите. Этой сфере уделяется максимум времени. Но предприниматели и владельцы бизнеса могут отдать часть работы на аутсорсинг. Они делают это, нанимая сотрудников. То же самое и с конфоркой «семья», мы нанимаем няню или отводим ребёнка в детский сад, чтобы выделить время на другие дела.
Принять ограничения. Как часто вы думали, что если бы было больше времени, то вы бы могли больше зарабатывать, чаще проводить время с семьей и встречаться с друзьями? Мы часто концентрируем внимание на том, что нам не хватает времени, вместо того, чтобы использовать эффективно то время, которое уже есть. Примите свои ограничения, вы не можете все успевать, вам никогда не будет хватать времени. Подумайте, как вы можете использовать то время, которое есть с максимальной эффективностью.
Сезоны жизни.
Третий способ все успевать — это разбить вашу жизнь на сезоны, в каждом из которых вы будете уделять больше внимания какой-то одной области.
В одном сезоне вы можете от чего-то отказаться, например, вы решаете максимально вложиться в проект по работе, но при этом отказываетесь на время от встреч с друзьями и спорта.
За жизнь можно успеть всё, но крайне сложно добиваться всего одновременно. Если чётко понимать, что ярко гореть могут одновременно только две конфорки, то планировать свою жизнь становится гораздо проще.